La guía más grande Para Sanar heridas emocionales
Tomando de nuevo el ejemplo del peso, podríVencedor comenzar con un objetivo a corto plazo de caminar tres veces por semana. Luego, puedes ir elevando tu ambición con un objetivo a medio plazo: correr 5 km en los próximos seis meses.El amor propio es la colchoneta sobre la cual construimos nuestra autoestima, luego que implica cuidarnos y acepta